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Cómo destruir un mal hábito en 24 horas

Cómo destruir un mal hábito en 24 horas

Te propongo un reto de 24h para eliminar esos hábitos chungos que quieres fuera de tu…
Está bien estar bien

Está bien estar bien

Hoy te quiero invitar a una pequeña reflexión y hacerte una pregunta: ¿Cuánto apego tienes al…
Muévete... como te guste y te divierta.

Muévete... como te guste y te divierta.

Es importante que te muevas, que tengas un estilo de vida activo, que hagas ejercicio ya…
¿Cuánto pesa tu valor?

¿Cuánto pesa tu valor?

Ayer me pesé por primera vez este año, no fue con ninguna otra intención que la…