ejercicio

Hidratación en la práctica de la natación.

Hidratación en la práctica de la natación.

Hoy vengo a compartir un consejo sencillo y obvio, pero que parece que al final no…
Muévete... como te guste y te divierta.

Muévete... como te guste y te divierta.

Es importante que te muevas, que tengas un estilo de vida activo, que hagas ejercicio ya…